赤しそジュースの甘酸っぱさで美肌と疲労に効果がある

赤しそジュース 岩盤浴

 

三寒四温を繰り返し本番の春になるのですね。

雨が降って肌寒いので、閉店する岩盤浴に行ってきました。

岩盤浴後にお店のオーナーが作られた、しそジュースを頂きました。

見ただけで、濃厚なしそジュース。

赤しそジュース

子供のころ絵の具が付いた筆を水に溶かし、きれいな紫色を思い出しました。

一口飲んだらみたら甘酸っぱくて肌がきれいになりそうです。

お店はあと1週間、最後のチケット1枚になり、もう来れないと思う寂しさで

岩盤浴内をぐるっとして、最後の日を惜しんできました。

今日の言葉岩盤浴の休憩室に掛かっている今日の言葉

お店も壊してしまうのでもっと寂しいのですが、なんでも始まりがあれば終わりもある。

岩盤浴の最後にしそジュースを飲んで、身も心も洗われたかんじです。

 

甘酸っぱい赤しそジュースの効果

赤しそは見ただけでも生唾がでて酸っぱそう。

美肌に効くと言います。

よくシミを作る原因はメラニンと聞きますが、

シソには、メラニンができるのを抑えて、ビタミンCも含まれているので

美肌効果があるようです。

そもそも酸っぱいものは、カラダにいいってこと。

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梅干しとか。

カラダも疲れていたら酸っぱいものを摂れば、回復するんじゃないでしょうか。

野菜で色の濃いものβカロチンがはいっている、カボチャ、人参に匹敵するほど

しそは2.5倍の効果があるんですって。

夏バテにもよくて、これから暑くなったらしそジュースを炭酸で割ったら美味しく頂けます。

βカロテン入りしそジュースは、きれいになるし健康にもいい。


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赤しそジュースの効果

・食欲増進

・老化防止、美容・美肌効果

・疲労回復、夏バテ予防

・血液サラサラ効果

 

赤しそは、漢方薬の一つで医学に蘇葉(そよう)といわれ、精神を安定に効き

気分の浮き沈みを改善させてる漢方薬です。

漢方薬は、中国からきてるものだから流石に4000年の歴史はすごいですね。

コロナ禍で予防するにはマスクを付けるしかないですが、これから暑くなります。

いつまで続くかわからないコロナですが

しそジュースを飲んで免疫力アップできたらいいですね。

 

最後まで読んで頂いてありがとうございました。

 

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